Ga naar de inhoud
  • Home
  • Over mij
  • Werk met mij
    • Release en doorbraakcoaching
    • NEI therapie
    • Matchcall
  • Reviews
  • Contact
Menu
  • Home
  • Over mij
  • Werk met mij
    • Release en doorbraakcoaching
    • NEI therapie
    • Matchcall
  • Reviews
  • Contact

Social media

  • You choose. 💫
  • “Je hoeft je niet te verantwoorden.”

Zei hij onlangs tegen mij. Toen ik aangaf dat ik het houten luxaflex wilde laten zakken.

Ja, het is zo fel aan m’n ogen en….

“Lieverd, je hoeft het niet uit te leggen.”

😳

Ohw ja.

Opeens kwam het inzicht binnen. Ik was aan het uitleggen waarom ik een bepaalde handeling wilde doen. Gewoon. Als vanzelf.

Dit verantwoorden en uitleggen ben ik ooit gaan doen. Toen ik mij heel vaak onbegrepen heb gevoeld. 

Hoewel ik mezelf al vele malen minder verantwoord, komt het soms toch nog even primair de hoek om kijken.

Hij was (en is) mijn spiegel. Ik houd ervan. Inmiddels vind ik het fijn om gezien te worden.

Voor het eerst kan ik het écht toelaten.

Omdat ik mezelf zie. ♥️

#traumacoach #release #bmr #zelfhelendvermogen #nei #neitherapie #liefdeisaltijdhetantwoord 

📷 @hermien_lam
  • ‘Ik ben er nog lang niet’

Is een zin die ik heel vaak hoor tijdens een Release of NEI sessie. Zelf heb ik deze zin ontelbaar vaak gezegd. Daarom begrijp ik het ook.

Waar ben je nou lang niet? Bij de supermarkt? Op je werk? 😇 Waar eigenlijk…

Je bent er áltijd al. In elk moment. Hier. En nu.

Altijd onderweg naar een einddoel. Want… dan wordt het leven beter? 

Ondertussen zit je te wachten in de wachtkamer van je eigen leven….

Wat is de reden dat we vinden dat we er ‘nog niet zijn’?

Omdat we onszelf niet goed genoeg vinden op dit moment?
Omdat we onszelf nog niet kunnen of durven zien voor wie we in essentie zijn?
Omdat er emotionele en fysieke pijn wordt ervaren waar we vanaf willen (nu!)?
Omdat… ?

In alle eerlijkheid. Jarenlang ben ik op een einddoel afgestruind. Althans, ik dacht dat. 

Het zorgde voor teleurstelling en frustratie (want: steeds verwachtingen). Onbewust was ik mezelf steeds aan het kwellen. 

Jarenlang ben ik op zoek geweest naar oplossingen voor fysieke klachten (oa whiplash, PCOS, burn-out-klachten). 

Ik focuste mezelf steeds weer op het eindresultaat en wilde ik steeds stappen overslaan. Best wel hardleers geweest.

Sta ik nog steeds voor bepaalde uitdagingen? Ja hoor. Die horen er ook gewoon bij in het leven.

Inmiddels vertrouw ik in mijn zelfhelende vermogen. En dat hier geen ‘tijd’ voor staat heb ik ook geleerd.

En als ik het dan zo kan verwoorden… ik was er inderdaad nooit. Maar dan om een hele andere reden.

De tijd tikt door. Dezelfde tijd krijgen we nooit meer terug. Elk moment dat je beleeft zal nooit hetzelfde zijn als de momenten die erna komen.

Hoe zorg je ervoor dat je de tijd die je in het nu hebt, met aandacht benut. Zodat je voelt dat je aanwezig bent. In jezelf. Met jezelf. Durf jij?

Ik suggereer hier overigens niet dat we geen doelen mogen of kunnen hebben. Dat is niet wat ik bedoel. Degenen die zien en voelen wat ik schrijf. Jullie weten. 🌸

Leren houden van elke stap in mijn proces is misschien wel één van mijn grootste uitdagingen geweest. 

Dat gun ik jou ook.

In liefde,
Anita 💫

#zelfgenezendvermogen #zelfhelendvermogen #bewustzijn #release #bmr #coaching #traumahealing #traumarelease #neitherapie #nei
  • “You live in a limitless reality. Whatever boundary you construct is a lingering self-created thought. There is a paradise beyond.” ~ Vladimir Hlocky

Ben jij je bewust van jouw gedachten? 💬

#thoughts #stilllearning #releasing #bodymindspirit #traumareleasecoaching
  • Soulsis! 💜 @chantalverwest 

“Be around the light bringers.
The magic makers.
The world shifters.
The game shakers.

They challenge you.
Break you up, uplift and expand you.

They don’t let you play small with your life.

These heartbeats are your people.

These people are your tribe.”

Zo dankbaar voor de mooie connecties die ik nu in mijn leven ervaar. 🔥

#tribe #soul #connections #findyourtribe
  • “Dankjewel met wat je nu al voor mij doet.”

Zei ze vorige week. Terwijl ze mij met tranen in haar ogen aankeek. Het échte ‘werk’ moest nog gaan beginnen. 

“Toen ik baby was lag ik vastgebonden in het ledikantje. Ik heb er foto’s van gezien.”

Doei veiligheid. 

“M’n moeder zei tegen mij dat ik een rot kind was en als ik zo zou blijven, dat ik alleen zou blijven.”

Eén keer raden… 

Ze is alleen en voelt zich eenzaam. Bijna 60 jaar is ze. De overtuiging die haar ingeprent werd, is helaas haar waarheid geworden. Onbewust hield ze het in stand.

Haar verlangen om te verbinden met anderen. Zo sterk aanwezig. Dan kan het verlangen zo groot zijn. Als er nog onverwerkte ervaringen in het onderbewuste liggen opgeslagen die dit tegenhouden, wordt het een flinke uitdaging.

Dikke kans dat het in je eentje niet lukt (anders had je het al lang gedaan). Dagelijks sturen wij maar 5% aan met het bewuste brein. 

Dat betekent dat de overige 95% de volgende dag gewoon weer herhaald wordt (mits je hieraan werkt). Allemaal onbewuste processen die het gedrag bepalen. 

Daarom is het ook zo’n uitdaging met die 5% patronen en overtuigingen te doorbreken. 

Ik begeleidde haar liefdevol door de release sessie. Emoties kwamen. Het mocht er zijn. Alles mag er altijd zijn van mij. 

Ze voelde zich opgelucht en een stuk lichter. Ze kon het moment herbeleven en daardoor kon de lading die erop zat verwerkt worden.

“Dankjewel lieve Anita.” 

Mailde ze mij een dag na de sessie.

Mijn levenswerk. Vanuit m’n hart. Love it. Keer op keer weer. 🫶🏼

Liefs Anita ♥️

📷 @hermien_lam 

#persoonlijkegroei #release #justbe #zelfhelendvermogen
  • 🤍
  • Sometimes you don’t need 
to have a Master Plan.
You can trust
in your Not Knowing instead.

Sometimes you just need 
to take the next step.
A small step.
Into safety.
Or into the wilderness. 

Trust. Breathe.
The great Master Plan
unfolds with each tiny step...

- Jeff Foster
  • “Ik voel dat ik wil stoppen”

Zei hij vanochtend midden in de Release sessie. Omdat weerstand vaker voorbij kwam de vorige keren, vroeg ik aan hem waar deze weerstand vandaan kwam. Weerstand kan ook een onbewust beschermingsmechanisme zijn. Zijn ogen waren nog dicht en er kwam een glimlach op zijn gezicht…

“Ik wil stoppen vanuit de liefde voor mezelf. Het is genoeg voor vandaag. Normaal mag ik niet opgeven van mezelf en beuk ik overal doorheen. Dit voelt als een grens voor mij. Wat voelt het goed om hier naar te luisteren.”

Dit was een overwinning voor hem. Keihard buffelen, de controle niet los kunnen laten en over zijn grenzen gaan hadden hem doen opbranden. Zijn lichaam was op.

Op de tijdlijn heeft hij een situatie herbeleefd van toen hij een peuter was. 

Herbeleving zorgt ervoor dat de lading in het celgeheugen opgeruimd wordt, die gekoppeld is aan de situatie. Dit heeft een positieve doorwerking in zijn dagelijkse leven. 

Een trotse man liep de deur uit. Een stapje verder in zijn proces. 🫶🏼

#release #reset #zelfgenezendvermogen #bodyandmind #transformatie #heling #thuiskomen

Navigatie

  • Home
  • Over mij
  • Release en doorbraakcoaching
  • NEI therapie
  • Matchcall
  • Contact
Menu
  • Home
  • Over mij
  • Release en doorbraakcoaching
  • NEI therapie
  • Matchcall
  • Contact

Contact

Anita de Haas

Adres: Scheltemalaan 6, 3817 KS Amersfoort

Telefoon: 0626696882
Plaats: Amersfoort
Email: info@anitadehaas.nl

KvK: 67698824
BTW: NL168074874B02

© Copyright - Anita de Haas | Algemene voorwaarden